قطعتين مكرونة بشاميل كم سعرة حرارية؟
اجابة معتمدة
سعرات المعكرونة بالبشاميل
تُعتبر وجبة المعكرونة بالبشاميل من الأطباق التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون والكوليسترول. فحصّة واحدة من هذه الوصفة، كما ورد في المقال، تحتوي تقريباً على 713 سعرة حرارية. لذا، يُنصح بمراقبة كمية الحصص التي تتناولها وتفادي الإفراط في استهلاكها.