البيضة كم سعرة حرارية؟
اجابة معتمدة
معلومات حول السعرات الحرارية للبيض
إليك تفاصيل السعرات الحرارية لبعض أنواع البيض:
- بيض مسلوق: بيضة واحدة تحتوي على 77.5 سعرة حرارية.
- بيض مقلي: بيضة واحدة تحتوي على 90.2 سعرة حرارية.
- صفار البيض: يحتوي صفار بيضة واحدة على 53.9 سعرة حرارية.