ازاي اقيس حجم الورك؟

نسبة الخصر إلى الورك هي نسبة بين قياس محيط الخصر إلى الورك في جسم الإنسان. تؤخذ قياسات نسبة الخصر إلى الورك عند الشخص النحيف (على اليسار) عند أضيق نقطة، بينما تؤخذ عن الشخص السمين (على اليمين) عند نقطة ترتفع بمسافة بوصة واحدة عن تقوس الخصر. أما الورك فيقاس عند أعرض نقطة على اليسار، وعند أبعد نقطة على اليمين .