1000 سعرة حرارية تساوي كم كيلو؟

التعريف بالسعرات الحرارية والكالوري

السعرات الحرارية والكالوري هما مصطلحان يُستخدمان للإشارة إلى نفس الشيء، حيث يُعتبر الكالوري (Calorie) المصطلح الإنجليزي الخاص بالسعرات الحرارية. بالتالي، تحتوي 1000 سعرة حرارية على مقدار واحد كيلو كالوري. وفي سياق التغذية، يُشير مصطلح "السعرات الحرارية" إلى الكمية الضرورية من الطاقة المطلوبة لرفع درجة حرارة 1 جرام من الماء بمعدل 1 درجة مئوية.