100 جرام من الأرز كبسة كم سعرة حرارية؟

سعرات حرارية 638 سعرة حرارية كوليسترول 171 مليغرام كالسيوم 82 مليغرام حديد 5 مليغرام بوتاسيوم 814 مليغرام