1 سكوب scoop كم يساوي؟

الإجابة:

قد يصل وزن سكوب واحد إلى حوالي 110 جرام. لكن إذا كنت تأخذ 90 جرام من خلال الطعام، فيمكن أن تحصل على سكوب واحد تقريباً.