٣ حبات لقيمات كم سعرة حرارية؟
اجابة معتمدة
نصائح حول تناول اللقيمات
يمكنك تناول أي نوع من الخضار، ثم استمتع بعد ذلك بـ ثلاث لقيمات لذيذات! إذا كانت سعراتك الحرارية تتراوح بين 1,200 إلى 1,400، يُفضل ألا تتجاوز ثلاث حبات لقيمات.
٣ حبات لقيمات كم سعرة حرارية؟
يمكنك تناول أي نوع من الخضار، ثم استمتع بعد ذلك بـ ثلاث لقيمات لذيذات! إذا كانت سعراتك الحرارية تتراوح بين 1,200 إلى 1,400، يُفضل ألا تتجاوز ثلاث حبات لقيمات.