وزن 100 كيلو كم يحتاج من الماء؟
اجابة معتمدة
كمية الماء المطلوبة حسب الوزن
إن وزن 100 كيلوغرام يتطلب كمية معينة من الماء يوميًا. فيما يلي دليل تقريبي:
- للوزن 95 كيلوغرام: تحتاج إلى حوالي 3.8 لتر من الماء.
- للوزن 100 كيلوغرام: تتطلب 4.0 لتر من الماء.
- للوزن 105 كيلوغرام: تحتاج إلى حوالي 4.2 لتر من الماء.
- للوزن 110 كيلوغرام: تحتاج إلى حوالي 4.3 لتر من الماء.