هل يوجد نقانق صحية؟

الرأي حول النقانق الصحية

أوصيك بتقليل استهلاك النقانق قدر الإمكان، حيث أن هذا يساعد في تقليل فرص اكتساب الوزن. بعض الأنواع تُعتبر جزءًا من اللحوم المصنعة، والتي قد تحتوي على مكونات غير صحية إذا أُفرط في تناولها. لذا، يُفضل محاولة استبدال النقانق بأصناف لحوم أكثر صحة. وإذا قررت تناول النقانق، فمن الأفضل أن تتناولها مع أطعمة صحية أخرى، مثل إضافة الخضروات إلى الوجبة.