هل يوجد مشروب حرق الدهون؟
اجابة معتمدة
المشروبات الفعالة لحرق الدهون قبل النوم
هناك أربعة مشروبات تعتبر من بين الأفضل لزيادة حرق الدهون قبل الذهاب للنوم، ومنها:
- مشروب القرفة والعسل: يُعرف بأن القرفة تعزز عملية حرق الدهون وتعمل على تحسين مستويات السكر في الدم. لتحضيره، قم بإضافة ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ.
- شاي الزنجبيل مع الليمون: يعتبر الزنجبيل من العوامل الطبيعية التي تسهم في تسريع الأيض وبالتالي تساعد على حرق الدهون.