هل يوجد علاج لضعف العصب؟

هل يوجد علاج لضعف العصب؟

اجابة معتمدة
أيضًاً من الممكن أن تساعد بعض التمارين الرياضة في علاج ضعف الأعصاب وتقويتها ، وتشمل: تمارين اليوغا والتأمل: ينصح بالقيام بها يوميًا لتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والشعور بالاسترخاء. المشي بدون حذاء: سواء على أرض رطبة أو الشاطئ الرملي، فهذا يساعد في تقليل مستويات الإجهاد والالتهابات بالجسم وشفاء الجهاز العصبي.
Scroll to Top