هل يوجد عشبة للتنحيف؟
اجابة معتمدة
فوائد الزنجبيل للتنحيف
أحد الأعشاب الفعّالة في إنقاص الوزن هو الزنجبيل، الذي يُعد من الأطعمة الصحية. يمتلك الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية، منها:
- يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف، مما يُسهم في تسهيل حركة الأمعاء.
- يساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- يعزز إفراز المخاط، مما يقي من الإصابة بقرحة المعدة.