هل يوجد بديل للأفوكادو؟

بديل لذيذ وصحي للأفوكادو

الفستق، الذي يتميز بلونه الزاهي وطعمه الفريد، يعتبر خياراً ممتازاً كبديل للأفوكادو. فهو ليس فقط شهي، بل يحتوي أيضاً على مجموعة غنية من العناصر الغذائية. الفستق مليء بالألياف، المعادن، والدهون الصحية، ويُعتبر أعلى المكسرات في محتواه من اللوتين.