هل يوجد أضرار للنسكافيه؟

الاعتدال في تناول النسكافيه والكاكاو

ينبغي أن يكون هناك حرص على استهلاك الكاكاو والنسكافيه بشكل معتدل، إذ أن الإفراط في تناول هذه المواد قد يؤدي إلى زيادة مستويات الكافيين في الجسم، مما يمكن أن يسفر عن ظهور بعض الاضطرابات العصبية وارتفاع ضغط الدم.