هل يوجد أضرار لشاي الماتشا؟

أضرار محتملة لشاي الماتشا

توجد بعض الدراسات التي توضح أن من بين أضرار الماتشا على الصحة قد يكون هناك تأثير على قدرة الجسم في امتصاص الحديد. إذ أن تناول كميات كبيرة من الماتشا قد يؤدي إلى تقليل امتصاص الحديد، وهذا يعود لاحتوائها على مادة الكَاتشِين (Catechin).