هل ينقص خل التفاح الوزن؟

هل يساعد خل التفاح في فقدان الوزن؟

يُعتبر خل التفاح مفيدًا في إدارة الوزن، حيث يساهم في خفض مستويات سكر الدم والأنسولين. كما يساعد في تقليل الكوليسترول الضار وتعزيز عملية حرق الدهون. بالإضافة إلى ذلك، يُقلل من تراكم الدهون وتخزينها، وذلك يعود لاحتوائه على حمض الخليك.