هل ينقص النعناع الوزن؟
اجابة معتمدة
فوائد النعناع في تقليل الوزن
يعتبر شرب النعناع المغلي من الطرق الفعالة في فقدان الوزن، حيث يساعد النعناع في:
- تحفيز إنتاج إنزيمات الهضم، مما يسهم في تحسين عملية الهضم.
- تعزيز امتصاص الأملاح والمعادن المفيدة من الأطعمة في المعدة.
- المساهمة في حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة.