هل يمكن زيادة الطول بعد 21 سنة؟

هل من الممكن زيادة الطول بعد عمر 21 سنة؟

الإجابة باختصار هي أنه بالإمكان دائماً زيادة طولك بمقدار يتراوح بين 2 إلى 8 إنشات (أي حوالي 5 إلى 20 سم) حتى بعد سن البلوغ. يجدر بالذكر أنه بعد مرحلة البلوغ، ينخفض إفراز هرمون النمو (بالإنجليزية: Growth hormone)، مما يقلل من فرص زيادة الطول عند بلوغ سناً معيناً.