هل يمكن خسارة 10 كيلو في شهر رمضان؟

وهنا عزيزي القارئ إليك الخبر الرائع بالاجابة عن سؤالي في بداية المقال هل من الممكن نزول الوزن في رمضان والاجاااابة بكل ثقة نعم من الممكن نزول وزنك حتي 10 كيلو جرام قبل العيد بإذن الله . ولهذا هيا بنا سويا لنتعرف علي بعض النصائح والارشادات التي تقصر هذا المسافة وتجعل الحلم حقيقة.