هل يمكن العيش بالتمر والماء فقط؟

إيجابيات رجيم التمر والماء وأما الماء ففوائده تكاد لا تحصى ولا تعد فهو فعليًا يدخل في كافة التفاعلات الحيوية التي تحدث في الجسم. ولكن هذه الفوائد لا تعني عدم وجود خطر على الصحة إن تم اتباع رجيم يشمل الماء والتمر معًا ، أو أي رجيم آخر قليل السعرات الحرارية والمواد الغذائية لن يضر الصحة.