هل يمكن أكل الشاورما في الدايت؟

هل يمكن تناول الشاورما أثناء اتباع الدايت؟

يمكنك طلب طبق من الشاورما مصحوبًا بسلطة بدلاً من السندويش، مما يساعد في تقليل نسبة الكربوهيدرات والسعرات الحرارية بشكل ملحوظ. بالنسبة للصلصة، فإن اختيارها يمكن أن يكون صحيًا جدًا ولكن أيضًا قد يكون دسمًا، وذلك يعتمد على تفضيلاتك الخاصة. يمكنك اختيار الشاورما مع صلصة الطماطم أو خلطات الزبادي أو الليمون بدلاً من الثومية والطحينة.