هل يفيد الخل في التنحيف؟

فوائد الخل الأبيض في التنحيف

يُعتبر الخل الأبيض مفيداً في تقليل مستوى الدهون في الجسم، حيث يُعزز من فعالية حرق الدهون. يعود ذلك إلى قدرة حمض الخليك الموجود في الخل على منع تكوّن الدهون (Lipogenesis) وزيادة عملية أكسدة الأحماض الدهنية.