هل يعود الشعر بعد الدايت؟

نقص المغذيات وتأثيره على الشعر

يمكن أن يحدث تساقط الشعر نتيجة عدم الحصول على الكميات الكافية من الزنك أو الحديد في النظام الغذائي. ومع ذلك، قد يتمكن الشعر من النمو مرة أخرى بعد تناول المكملات الغذائية، لكنه قد يستغرق عدة أشهر للعودة إلى حالته الطبيعية.