هل يعود الذكاء بعد ترك الإباحية؟
اجابة معتمدة
هل يعود الذكاء بعد ترك الإباحية؟
نعم، غالبًا ما يستعيد الدماغ حالته الطبيعية بشكل تدريجي بعد التوقف عن مشاهدة الإباحية أو خلال فترة التعافي. يشدد الأطباء على أهمية الحصول على قسط وافر من الاسترخاء والابتعاد عن الضغوط النفسية، كما يُنصح بممارسة الرياضة يوميًا. من الضروري أيضاً استثمار وقت الفراغ في أنشطة مفيدة والحفاظ على نظام غذائي متوازن يتضمن طعامًا صحيًا. تلعب هذه العوامل دورًا هامًا في تسريع عملية العودة إلى الحالة الطبيعية.