هل يعود الانتصاب بعد الإقلاع عن الحشيش؟

استعادة الانتصاب بعد الإقلاع عن الحشيش

الأساس لاستعادة القدرة على الانتصاب هو التوقف عن استخدام الحشيش، بالإضافة إلى تحسين مستوى لياقتك البدنية من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن. كما يُنصح بتناول العسل والمكسرات، مما سيساعدك على تحقيق تحسن تدريجي.