هل يعتبر البان كيك صحي؟
اجابة معتمدة
هل يعتبر البان كيك صحي؟
يمكن اعتبار البان كيك صحيًا، لكن يجب على مرضى القلب الانتباه للكمية التي يتم تناولها، حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من السكريات البسيطة والسعرات الحرارية التي قد تتحول إلى دهون وتسبب تراكمها في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح الحذر من استهلاك هذا الطبق لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الصوديوم. ومع ذلك، يُعتبر البان كيك قليل السعرات الحرارية مقارنة بأطباق أخرى.