هل يضر شرب الخل يومياً؟

يحتوي على الكثير من الأحماض، لذا لا ينصح بشرب الخل مباشرة . إذا تناولت كمية كبيرة جدًا، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلات مثل تآكل مينا أسنانك. يقول معظم الناس أنه إذا كنت ترغب في استخدامه لأغراض صحية، يمكنك إضافة 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من الماء أو الشاي.