هل يستطيع الإنسان العيش على الخبز؟

فخبز الحبوب الكاملة قد يبقيك على قيد الحياة لفترة طويلة بقليل من المخاطر الصحية مقارنة بالأطعمة الأخرى . ومع ذلك، يؤكد خبراء التغذية أن هناك طعاما واحد يحتوي على كل شيء؛ الطعام الذي يُبقي الأطفال على قيد الحياة، وهو حليب الأم.