هل يساعد النعناع في التخسيس من الكرش؟

يساعد شرب شاي النعناع في تحسين حركة الأمعاء وبالتالي تحسين عملية الهضم ، حيث يعمل على تنشيط الأنزيمات الهاضمة للدهون بحيث يتم حرق الدهون واستعمالها كمصدر للطاقة بالجسم، الأمر الذي يجعل النعناع مفيدًا في عملية التخسيس.