هل يزيد الوزن الفول؟

يمكن أن يساعد الفول الأخضر على إنقاص الوزن ، وذلك لعدة أسباب، بما فيها: يعتبر الفول الأخضر قليل السعرات الحرارية. يحتوي الفول الأخضر على نسبة قليلة من الدهون. يحتوي الفول الأخضر على نسبة جيدة من البروتين والألياف.