هل يزداد الجمال في الليل؟

- هل النوم يزيد الجمال؟ على مدار الليل، يؤدي الجسم وظائف تجديد مهمة ويُصلح تلف الجلد . أثناء النوم العميق يفرز الدماغ هرمون النمو، مما يزيد من إنتاج الكولاجين.