هل يجوز أكل الموز مع الخبز؟

هل يمكن تناول الموز مع الخبز؟

يفضل تجنب تناول الحلويات مع الموز. فعلى الرغم من لذة الموز، إلا أن الكعك والخبز والمنتجات المخبوزة تحتوي على كربوهيدرات مُعالجة والتي تحتاج لفترة أطول للهضم. بالمقابل، يمكن أن يساعد الموز في عملية الهضم.