هل يجوز أكل القرنفل يومياً؟
فوائد تناول القرنفل يوميًا
يمكن أن يوفر تناول القرنفل بشكل يومي مجموعة من الفوائد الصحية، وفقًا لما ورد في النسخة الإنجليزية من موقع Jagran. هذه البراعم العطرية التي تُجمع من شجرة القرنفل دائمة الخضرة غنية بمضادات الأكسدة، مما يساعد في حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي ويقلل من الالتهابات، فضلاً عن تعزيز فعالية الجهاز المناعي.