هل يؤدي تناول الأرز البسمتي إلى زيادة الوزن؟
اجابة معتمدة
تعتمد فرصة زيادة الوزن بعد تناول الأرز البسمتي بشكل كبير أيضاً على النشاط البدني ، ففي حال الموازنة بين النشاط البدني وممارسة الأنشطة الرياضية وبين الوجبات الغذائية من أرز بسمتي أو غيره فلن يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن.