هل يؤثر اللحم على دهون الكبد؟

الدهون التي يجب تجنبها في النظام الغذائي المتوسطي: الدهون المشبعة: لتقليل هذه الدهون، قلل من استهلاك منتجات الألبان كاملة الدسم واللحوم الحمراء. قد يؤدي تناولها بكثرة إلى الإصابة بمرض الكبد الدهني وضعف وظائف الكبد .