هل يؤثر الكركديه على النوم؟

أضرار تناول الكركديه قبل النوم

يمكن أن يسبب شرب الكركديه قبل النوم شعورًا بتنميل في الفم والمناطق المحيطة به. قد يحدث أيضًا انتفاخ في الشفاه أو الحلق أو اللسان. علاوة على ذلك، يمكن أن يشعر الشخص بالغثيان أو يتعرض للقيء.