هل يؤثر السمك على المعدة؟
اجابة معتمدة
هل يؤثر السمك على المعدة؟
يمكن أن تكون بعض الأنواع من الأسماك مثل محار البحر و بلح البحر عاملًا للإصابة بجرثومة المعدة، نظرًا لأنها تحتوي على كميات كبيرة من البكتيريا الضارة. ومع ذلك، فإن زيت السمك يُعتبر مفيدًا في تقليل الالتهاب في المعدة ومنع نمو جرثومة المعدة، وذلك بفضل غناه بالأحماض الدهنية المفيدة مثل أوميغا 3 و أوميغا 6.