هل يؤثر الراوتر على النوم؟
اجابة معتمدة
1- يؤدي الواي فاي إلى الأرق : تشير الدراسات إلى أن هناك تغييرا ملوحظا في أنماط النوم لدى الذين يتعرضون للأشعة الكهرومغناطيسية فينامون أكثر تأخرا عن الآخرين. لذلك يوصى بعدم تعريض نفسك للهاتف وجهاز الواي فاي خلال الساعات المتأخرة من الليل عندما يكون الجسم جاهزًا للنوم.