هل ورق الملفوف يزيل الكرش؟

وضع ورق الملفوف حول البطن يذيب الكرش الحقيقة: إن وزق الملفوف لا يذيب الدهون . بما أن الكرش يتكوّن من دهون، فإن إذابتها يعتمد فقط على تخفيض مستوى السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم وزيادة تلك التي يفقدها في الحركة، وعندها يضطر الجسم لاستخدام (حرق) الدهون الفائضة في الجسم لسد الحاجة، وعندها "يذوب" الكرش.