هل هناك علاج لتقوية الذاكرة؟

هل هناك علاجات منزلية لضعف الذاكرة؟ نعم قد يكون هُناك بعض العلاجات التي قد تُساعد على تنشيط الذاكرة، مثل: تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين12 . النوم لساعات كافية خلال الليل. مُمارسة التمارين الرياضية.