هل نقص فيتامين د في الجسم يسبب السمنة؟

العلاقة بين نقص فيتامين د والسمنة

على الرغم من أن نقص فيتامين د لا يُعتبر سبباً مباشراً للسمنة، إلا أن هناك ارتباطاً بينهما. حيث أن تراكم الدهون في الكبد والعضلات يمكن أن يعيق امتصاص الجسم لفيتامين د بالشكل المطلوب. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة غالباً ما يتعرضون لأشعة الشمس بنسبة أقل مقارنة بغيرهم، مما يسهم في تفاقم نقص فيتامين د لديهم.