هل نفخ البالون يقوي الرئة؟

هل نفخ البالون يقوي الرئة؟

اجابة معتمدة

فوائد تمرين نفخ البالون

يساعد تمرين نفخ البالون على تعزيز وظائف الرئتين وكفاءة القلب، بالإضافة إلى تحسين قوة عضلات الجهاز التنفسي.

Scroll to Top