هل نظام الكارنيفور صحي؟

يُمكن لاتباع نظام الكارنيفور الغذائيّ خاصةً لفتراتٍ طويلة أن يزيد من احتمالية إصابة الفرد ببعض الأضرار الصحيّة والآثار الجانبية ، والتي منها ما يأتي: ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الجسم. ارتفاع مستويات ضغط الدم خاصةً في حال إضافة اللحوم المصنعة والمعالجة الغنية بالصوديوم للنظام الغذائيّ.