هل نط الحبل خطر على البنات؟

تأكيد على أمان نط الحبل للبنات

في حديثه يوم الخميس، أوضح زياد الخطيب - مدرب لياقة بدنية، أن المفاهيم التقليدية حول مخاطر نط الحبل على الفتيات هي مفاهيم خاطئة بالكامل. وأفاد الخطيب أثناء ظهوره في برنامج "سيدتي" الذي يُعرض على قناة "روتانا خليجية"، أن رياضة نط الحبل تُساعد في شد الجسم وتعزيز الكفاءة البدنية. كما أكد أن ممارسة هذه الرياضة تُساهم في تحقيق نتائج أسرع في مجال فقدان الوزن.