هل نزول البراز ينقص الوزن؟

التأثيرات الناتجة عن التبرز المفرط

رابعا- يعتبر التبرز المتكرر عاملاً في تقليل الوزن، إذ يُمكن أن يُسبب الإسهال فقدان السوائل والأملاح من الجسم، مما قد يؤدي إلى الجفاف، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن ينجم عن ذلك غيبوبة أو حتى تهديد لحياة الفرد. ولإدارة الوزن بشكل صحي، يُفضل اتباع نظام غذائي متوازن وصحي يوفر احتياجات الجسم من المغذيات مع اتباع سعرات حرارية منخفضة، مما يساعد الجسم على حرق الدهون الزائدة.