هل من الممكن تغيير شكل الجسم؟

هل يمكن تغيير شكل الجسم؟

لا يمكن تخفيض دهون منطقة معينة من الجسم دون التأثير على مناطق أخرى، وذلك لأن توزيع الدهون غير قابل للتغيير. ومع ذلك، عندما يصل الوزن إلى مستواه المثالي (أي تكون نسبة الدهون مناسبة) فإن الجسم يصبح متناسقاً بشكل طبيعي.