هل مشاهدة التلفاز أثناء الأكل مضر؟

أثناء مشاهدة التلفاز يمكن أن يؤثر سلباً على عملية الهضم ، الأكل بسرعة قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات. الأفراد الذين يشاهدون التلفاز أثناء تناول الطعام يميلون إلى زيادة الوزن بشكل أكبر مقارنةً بمن يأكلون بدون وجود شاشات، هذا يمكن أن يكون نتيجة للإفراط في تناول الطعام وضعف الوعي الكمي للطعام.