هل ماس جينر مضر؟

المخاطر المرتبطة بالمكملات الغذائية

نعم، قد يتعرض لاعبو كمال الأجسام لبعض المخاطر عند استخدام المكملات الغذائية بشكل غير صحيح أو بجرعات مفرطة. من بين هذه المخاطر:

• قد تسبب المكملات الغذائية بعض التأثيرات الجانبية غير المرغوب فيها، مثل الغثيان.
• الإسهال.
• الصداع.
• الشعور بالقلق.
• تهيج الأعصاب.