هل ماء وليمون ينقص الوزن؟

يحسن عملية التمثيل الغذائي تشير الدراسات إلى أن شرب الماء الدافئ مع الليمون يحسن وظيفة الميتوكوندريا ، وهو عضو في الخلية مسؤول عن توليد الطاقة في الجسم، وتحسين وظيفته يعني زيادة التمثيل الغذائي في الجسم، مما يساعد على إنقاص الوزن.