هل ماء الحنفية يزيد الوزن؟

إجابة السؤال

مياه الحنفية لا تحتوي على سعرات حرارية على الإطلاق، إذ أن مصدر السعرات الحرارية في الأغذية يكون من ثلاثة عناصر رئيسية: الكربوهيدرات، الدهون، والبروتينات. وبما أن مياه الصنبور خالية من هذه العناصر، فإنها بدلاً من ذلك تحتوي على كميات جيدة من المعادن مثل الكالسيوم، الماغنسيوم، الصوديوم، الزنك، والنحاس.